Blogpagina

Op mijn blogpagina wil ik jou informeren, inspireren en ondersteunen.

Ik vind het fijn als je een reactie plaatst bij de berichten, dat kan mij en anderen ook weer inspireren en ondersteunen. 

Deel de blogs gerust op sociale media. Je mag teksten alleen van mij overnemen als je mijn naam erbij vermeldt.

redden
Meteen naar reacties

Een hoogsensitief mens speelt regelmatig de rol van Redder. Misschien heb jij deze rol ook wel eens op je genomen. Als HSPer kan je het vaak niet aanzien dat iemand in nood verkeerd, waarna je wilt gaan redden. Het kan dan heel frustrerend voor je zijn als je merkt dat dit redden helemaal niet op prijs wordt gesteld.

In de dramadriehoek van de Transactionele Analyse is mooi beschreven hoe het komt dat ongevraagde hulp vaak niet werkt en wat er tussen mensen onderling gebeurd.

bloeden-hart-2
Meteen naar reacties

Ik merk dat er verwarring bestaat tussen de termen hooggevoelig, hoogsensitief en/of overgevoelig. Zelf vind ik het ook niet altijd gemakkelijk om een goed onderscheid te geven. Er is wel behoefte aan vanuit de HSPer zie ik om me heen.

Je bent als HSPer hoogsensitief, zo wordt je geboren en dat is je karaktereigenschap. Elaine Aron heeft de term HSP geïntroduceerd, in het Nederlands vaak vertaald naar hooggevoelig.

uniek-3
Meteen naar reacties

Als je net hebt ontdekt hoogsensitief te zijn kan het verwarrend voor je zijn, zeker als je niet alles herkent wat er wordt beschreven over jouw karaktereigenschap. Ik ontmoet mensen die hierdoor onzeker worden over het HSPer zijn.

Ik spreek mensen die andere HSPers ontmoeten die totaal niet op hun lijken. Soms gaan ze hierdoor twijfelen over het hoogsensitief zijn van hun medemens. Is hier een verklaring voor?

horen-zien
Meteen naar reacties

Op mijn vorige blog kreeg ik veel mooie reacties. Ik las dat HSPers het regelmatig meemaakten dat volkomen onbekenden een praatje met ze aanknoopten. Soms worden er dan hele intieme onderwerpen besproken, problemen benoemd. Hoe komt dat toch?

Niet alleen hoogsensitieve mensen kunnen sferen aanvoelen, alle mensen hebben daar in meer of mindere mate aanleg voor. Heel veel mensen, ook de niet HSPers, verzuchten als ze in kamer komen waar net ruzie is geweest: ‘jee, wat hangt hier een vervelende sfeer’.

mond-vrouw
Meteen naar reacties

Praat jij veel, of ben jij het zwijgzame type? Van hoogsensitieve mensen wordt vaak gezegd dat ze niet veel zeggen, de stille types die op de achtergrond blijven. Klopt dit wel altijd?

Een HSPer kijkt vaak liever de kat uit de boom voordat hij of zij zich wat meer laat zien. Ook in groepen mensen, of tijdens een verjaardag. Dan kan het voorkomen dat je jezelf als sensititief mens niet meteen laat zien aan iedereen.