.png)
Blogpagina
Op mijn blogpagina wil ik jou informeren, inspireren en ondersteunen.
Ik vind het fijn als je een reactie plaatst bij de berichten, dat kan mij en anderen ook weer inspireren en ondersteunen.
Deel de blogs gerust op sociale media. Je mag teksten alleen van mij overnemen als je mijn naam erbij vermeldt.
- Ineke Snelleman
- HSP
Voel jij je ook verantwoordelijk voor de problemen van een ander? Dit kan bij horen bij het hooggevoelig zijn.
Aanvoelen
Je voelt aan waar een ander mee zit en je wilt dit graag oplossen. Hierdoor kan het zijn dat je niet meer goed voor jezelf zorgt.
Ieder is verantwoordelijk voor zichzelf
Elk mens is verantwoordelijk voor zijn eigen problemen, voor het vinden van oplossingen, voor het vragen van hulp. Het enige wat jij kunt doen is er zijn voor die ander, in de vorm van aanwezig zijn. Bij dit aanwezig zijn is het heel belangrijk om steeds voor jezelf in de gaten te houden in hoeverre je een bijdrage kunt leveren.
- Ineke Snelleman
- Trauma
Voel(de) jij je begrepen?
Veel hoogsensitieve mensen hebben zich niet gezien gevoeld, hebben zich niet (h)erkend gezien in hun gevoeligheid. Misschien behoor jij hier wel toe.
Dit kan een ongelooflijke pijn veroorzaken in je gevoelsbewustzijn. Door het niet gezien zijn in je gevoeligheid ben je daar op gaan reageren.
Je reageert
Elk mens reageert anders op het onbegrepen voelen, elk mens gaat hier anders mee om. Sommige mensen trekken zich terug, anderen gaan ertegen ‘vechten’. Sommige mensen worden verdrietig, anderen worden boos. Ook jij bent hier op gaan reageren vanuit de behoefte om erkenning te krijgen van wie je diep in je wezen bent.
- Ineke Snelleman
- Tips
Drie belangrijke tips die jij als hooggevoelig mens ter harte mag nemen
Tip 1
Je voelt veel aan van anderen, dat betekent nog niet dat je hun problemen op moet lossen of dat je in gaat vullen wat goed is voor de ander.
- Ineke Snelleman
- HSP
Ben jij hooggevoelig en pieker je vaak? Maak jij je zorgen over wat er om je heen gebeurd? Kan je soms niet ophouden met malen in je hoofd?
HSP-ers piekeren veel
Mensen met HSP kunnen ontzettend veel over van alles en nog wat nadenken. Er kan een heel gepieker in je hoofd ontstaan.
Hoe komt dat?
Dit kan komen omdat een gevoelig mens veel aanvoelt, hetgeen je dan voelt kan een heel gemaal in je hoofd veroorzaken. Je wilt het begrijpen en het een plek geven. Je wilt misschien weten wat je ermee kunt doen. Je wilt misschien weten wat je voor de ander kan doen. Wat is het gevolg...
- Ineke Snelleman
- Verhalen
Een kleine jongen wilde God ontmoeten. Hij wist dat het een lange rit was tot waar God woonde, dus hij pakte zijn tas met koekjes en een paar blikjes drinken en hij begon zijn reis.
Na drie blokken wandelen ontmoette hij een oude man. Hij zat op een bankje in het park en staarde gewoon wat over het water van een meertje. De jongen ging naast hem zitten en opende zijn tas. Hij wou een blikje drinken nemen toen hij zag dat de oude man hem hongerig leek aan te kijken, dus bood hij hem een koekje aan. Hij nam het dankbaar aan en lachte naar hem. Zijn glimlach was zo aangenaam dat de jongen het nog eens wou zien dus bood hij hem een blikje drinken aan. En opnieuw lachte hij naar hem.
