Blogpagina

Op mijn blogpagina wil ik jou informeren, inspireren en ondersteunen.

Ik vind het fijn als je een reactie plaatst bij de berichten, dat kan mij en anderen ook weer inspireren en ondersteunen. 

Deel de blogs gerust op sociale media. Je mag teksten alleen van mij overnemen als je mijn naam erbij vermeldt.

valkuilen-hsp-hooggevoelig-hoogsensitief
Meteen naar reacties

Als je een hoogsensitief persoon bent kan jezelf goed in een ander inleven. Je krijgt veel indrukken binnen en die kan je niet allemaal goed filteren. Je bent als HSPer iemand die intense gevoelens kent en deze ook net zo intens ervaart.

Hoogsensitief zijn heeft vele voordelen, je kunt echter ook in een valkuil terecht komen met jouw hooggevoelig zijn. Ik heb er een aantal voor je benoemt, misschien herken jij ze.

muziek-hsp-hoogsensitief-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Houd jij van muziek? Zijn er muzieknummers die je erg raken? Kan jij helemaal opgaan in bepaalde muziek?

Muziek gaat regelrecht het gevoelsleven in. Een HSPer heeft heel veel met gevoel en kan door muziek diep geraakt worden.

Ben-ik-hoogsensetief-HSP-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Veel mensen die ik tegenkom weten niet hoe ze te weten kunnen komen of ze een HSPer zijn (hoogsensitief persoon). De term HSP is (nog) niet echt wetenschappelijk getoetst. Er zijn wel steeds meer onderzoeken gaande om hoogsensitiviteit wetenschappelijk te kunnen verklaren.

Omdat ik steeds meer vragen krijg van mensen die het echt niet weten of ze hoogsensitief zijn, wil ik toch wat meer duidelijkheid scheppen.

magisch-denken-HSP-hoogsensitief-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Alle mensen kunnen magische gedachten hebben, ook als je dit eigenlijk maar heel erg raar vind. Kinderen hebben dit allemaal en dan vinden wij het heel normaal. Ze denken bijvoorbeeld dat een bloemetje kan praten of dat een knuffelbeer gevoelens heeft.

Van volwassen wordt verwacht dat je dit soort gedachten niet meer hebt. Hoogsensitieve mensen hebben een groot vermogen tot fantasie en kunnen zich allerlei zaken heel goed inbeelden. Het zou zomaar kunnen dat HSPers daardoor ook wat meer magische gedachten hebben.

familieopstellingen-hsp-hooggevoelig-hoogsensitief
Meteen naar reacties

In je gezin van herkomst is altijd wat aan de hand geweest. Elk gezin heeft wel iets meegemaakt, heeft belemmeringen gekend.

Als HSPer heb je dit haarfijn meegekregen, heb je gevoeld dat er iets speelde. Of je hebt zelf pijnlijke ervaringen meegemaakt in je gezin van herkomst. Deze ervaringen hebben een diepe indruk in je ziel achtergelaten.

Een hoogsensitief kind haalt alle ervaringen diep en volledig naar binnen. Dit doe je niet bewust, het gebeurt je gewoon. Er zijn allerlei verschillende belemmeringen die je tegen kunt komen in jouw gezin van herkomst.