Blogpagina

Op mijn blogpagina wil ik jou informeren, inspireren en ondersteunen.

Ik vind het fijn als je een reactie plaatst bij de berichten, dat kan mij en anderen ook weer inspireren en ondersteunen. 

Deel de blogs gerust op sociale media. Je mag teksten alleen van mij overnemen als je mijn naam erbij vermeldt.

55 godin oefeningen

HSP

 

Deze blogs gaan over jou, hoe jij om kunt gaan met je gevoeligheid.  Ze laten je zien dat het heel normaal is om gevoelig te zijn, dat je niet hoeft te veranderen en dat je helemaal niets mankeert.

"Iedereen is een genie. Maar als een vis wordt beoordeeld op zijn vaardigheid om in bomen te klimmen, zal hij zichzelf zijn hele leven als een mislukkeling beschouwen." (Albert Einstein)

uniek-3
Meteen naar reacties

Als je net hebt ontdekt hoogsensitief te zijn kan het verwarrend voor je zijn, zeker als je niet alles herkent wat er wordt beschreven over jouw karaktereigenschap. Ik ontmoet mensen die hierdoor onzeker worden over het HSPer zijn.

Ik spreek mensen die andere HSPers ontmoeten die totaal niet op hun lijken. Soms gaan ze hierdoor twijfelen over het hoogsensitief zijn van hun medemens. Is hier een verklaring voor?

Lees meer...

horen-zien
Meteen naar reacties

Op mijn vorige blog kreeg ik veel mooie reacties. Ik las dat HSPers het regelmatig meemaakten dat volkomen onbekenden een praatje met ze aanknoopten. Soms worden er dan hele intieme onderwerpen besproken, problemen benoemd. Hoe komt dat toch?

Niet alleen hoogsensitieve mensen kunnen sferen aanvoelen, alle mensen hebben daar in meer of mindere mate aanleg voor. Heel veel mensen, ook de niet HSPers, verzuchten als ze in kamer komen waar net ruzie is geweest: ‘jee, wat hangt hier een vervelende sfeer’.

Lees meer...

mond-vrouw
Meteen naar reacties

Praat jij veel, of ben jij het zwijgzame type? Van hoogsensitieve mensen wordt vaak gezegd dat ze niet veel zeggen, de stille types die op de achtergrond blijven. Klopt dit wel altijd?

Een HSPer kijkt vaak liever de kat uit de boom voordat hij of zij zich wat meer laat zien. Ook in groepen mensen, of tijdens een verjaardag. Dan kan het voorkomen dat je jezelf als sensititief mens niet meteen laat zien aan iedereen.

Lees meer...

creatief
Meteen naar reacties

Creatief zijn is niet alleen het goed kunnen tekenen, knutselen of bloemstukken maken. Je bent ook creatief als je iets nieuws kunt verzinnen, als je kansen of oplossingen ziet. Soms heb je hierdoor prachtige nieuwe ideeën.

Als hoogsensitief mens heb je een rechterhersenhelft die goed voor je werkt. Deze hersenhelft staat onder andere in verbinding met gevoel, verbeelding, beelden en symbolen. Allemaal herkenbaar voor de HSPer.

Lees meer...

aardig
Meteen naar reacties

Een HSPer kan goed aanvoelen wat iemand nodig heeft. Tevens heeft een hoogsensitief mens de behoefte om aardig gevonden te willen worden. En doordat je aanvoelt wat iemand wil, ga je jezelf daar misschien naar gedragen uit angst niet meer aardig te zijn, niet aardig gevonden te worden.

Je behoefte aan erkenning van die ander, zorgt ervoor dat je ook afhankelijk raakt van die ander, van de goedkeuring van die ander. Je kunt het nooit iedereen naar de zin maken of altijd juist die ene persoon naar de zin maken. Het zal dus zeker gebeuren dat je gekwetst raakt omdat die ander je even niet zo aardig vind als jij graag zou willen.

Lees meer...