Blogpagina

Op mijn blogpagina wil ik jou informeren, inspireren en ondersteunen.

Ik vind het fijn als je een reactie plaatst bij de berichten, dat kan mij en anderen ook weer inspireren en ondersteunen. 

Deel de blogs gerust op sociale media. Je mag teksten alleen van mij overnemen als je mijn naam erbij vermeldt.

55 godin oefeningen

HSP

 

Deze blogs gaan over jou, hoe jij om kunt gaan met je gevoeligheid.  Ze laten je zien dat het heel normaal is om gevoelig te zijn, dat je niet hoeft te veranderen en dat je helemaal niets mankeert.

"Iedereen is een genie. Maar als een vis wordt beoordeeld op zijn vaardigheid om in bomen te klimmen, zal hij zichzelf zijn hele leven als een mislukkeling beschouwen." (Albert Einstein)

zo-krijg-je-wat-je-wenst-HSP-hoogsensitief-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Doe jij dat ook: zeggen wat je niet wilt dat er gebeurt, of zeggen wat je niet wilt hebben? Dit is vaak wat je heb geleerd te doen, vaak door het voorbeeld van de mensen om je heen. Heb jij het ook dat je juist niet krijgt wat je wenst als je zegt dat je iets niet wilt?

Zo komt het dat er juist iets anders gebeurt als je zegt dat je niet wilt dat het gebeurt.

Lees meer...

Elke-HSPer-is-anders-hoogsensitief-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Een hoogsensitief mens voelt zich niet alleen anders, hij of zij is ook anders dan de meeste mensen. Let wel: anders is niet hetzelfde als beter.

Een HSPer is anders omdat prikkels dieper verwerkt worden, intenser binnenkomen. Een hoogsensitief mens heeft geen filter die deze prikkels eruit haalt zoals dat bij de meeste andere mensen wel gebeurd.

Een hoogsensitief mens is daardoor erg bevattelijk voor alle indrukken die er zijn zoals geluiden, licht of bewegende voorwerpen. Wat een HSPer vooral opmerkt zijn de emoties van de mensen, de gevoelens die er heersen bij de mensen om hem of haar heen.

Lees meer...

HSP-verliefd-hoogsensitief-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Een hoogsensitief mens kan snel gevoelens van verliefdheid ervaren. Misschien herken je dit ook van jezelf. Hoe komt dit toch dat al die vlinders zo snel in de buik aan het ronddartelen zijn?

Een HSPer ervaart alle emoties intens, bij een sensitief mens komen indrukken intens en diep binnen. Je voelt al meteen iets bij een persoon, misschien eerst alleen maar een geluksgevoel omdat hij of zij zo lief lacht. Je ziet iets in die ander wat veel gevoelens bij je oproept.

Lees meer...

hoogsensitief-laat-jij-anderen-beslissen-wat-goed-is
Meteen naar reacties

Een hoogsensitief mens kan soms onzeker zijn en dan niet meer weten wat nu goed is om te doen. Zeker als je gewend bent om te luisteren naar wat anderen zeggen en daardoor niet meer in de gaten te hebben hoe het voor jou is.

Een hooggevoelig mens heeft het zichzelf vaak aangeleerd om te letten op de mensen om hem/haar heen. Dit kan komen omdat je nu eenmaal veel aanvoelt van anderen en dan kan je zomaar jezelf gaan vergeten. Dit kan allerlei gevolgen voor je hebben:

Lees meer...

misvertanden-HSP-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Ondanks dat HSP steeds meer bekendheid krijgt, zijn er nog steeds veel misvatting over wat het is en wat het niet is. Ik zie regelmatig van deze vergissingen voorbij komen. Vaak wordt er met hele goede bedoelingen uitspraken over hoogsensitieve mensen gedaan. Het is jammer dat hierdoor het sensitief zijn ook in een negatief daglicht kan belanden.

Een hele grote misvatting dat ik regelmatig hoor is deze: een HSPer is iemand die met fluwelen handschoenen aangepakt moet worden, ze kunnen nergens tegen en maken van alles een probleem.

Lees meer...