Blogpagina

Op mijn blogpagina wil ik jou informeren, inspireren en ondersteunen.

Ik vind het fijn als je een reactie plaatst bij de berichten, dat kan mij en anderen ook weer inspireren en ondersteunen. 

Deel de blogs gerust op sociale media. Je mag teksten alleen van mij overnemen als je mijn naam erbij vermeldt.

55 godin oefeningen

HSP

 

Deze blogs gaan over jou, hoe jij om kunt gaan met je gevoeligheid.  Ze laten je zien dat het heel normaal is om gevoelig te zijn, dat je niet hoeft te veranderen en dat je helemaal niets mankeert.

"Iedereen is een genie. Maar als een vis wordt beoordeeld op zijn vaardigheid om in bomen te klimmen, zal hij zichzelf zijn hele leven als een mislukkeling beschouwen." (Albert Einstein)

High-Sensation-Seeker-HSS-HSP-hoogsensitief
Meteen naar reacties

Van alle mensen (en dieren) is 15 tot 20 procent hoogsensitief. Van alle HSPers is ongeveer 70 % een rustzoeker en 30 % een sensatiezoeker. Als je een sensatiezoeker bent wordt dit op zijn Engels een High Sensation Seeker genoemd (HSS).

Als je hoogsensitief bent behoor je al tot een minderheidsgroep, jij behoort als HSSer van de minderheidsgroep ook nog tot de minderheid. Dit kan behoorlijk verwarrend voor je zijn en je kunt je hierdoor erg onbegrepen voelen.

Lees meer...

zomer-tijd-energie-opdoen-HSP-hoogsensitief-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Ik vind de zomer een heerlijk seizoen. De dagen zijn langer en ik kan er veel op uit trekken.

In de zomer nemen veel mensen de tijd voor rust en ontspanning. De vakantieperiode is aangebroken waardoor er ook bij veel bedrijven een zomerstop is.

Lees meer...

gewoon-menselijk-contact-HSP-hoogsensitief-hooggevoelig
Meteen naar reacties

In ons deel van de wereld leven de mensen meer op zichzelf dan bijvoorbeeld in de zuidelijker delen van de wereld.

Voor een hoogsensitief mens kan het op jezelf zijn een heel fijn gevoel geven. Veel HSPers hebben ook het verlangen naar voelen van verbinding. Je kunt zelf veel doen aan het gevoel van verbonden zijn met de wereld.

Lees meer...

steun-hsp-hoogsensitief-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Een hoogsensitief mens kan het gevoel hebben dat alles heel veel energie kost. Een HSPer kan ook het gevoel hebben dat je misschien minder kan presteren als iemand ander kan.

Een hooggevoelig mens kijkt vaak naar de mensen om zich heen, je doet nu eenmaal veel indrukken op. Terwijl je zo kijkt valt je van alles op en misschien denk je: “dat moet ik toch ook kunnen.”! Dit kan je een heel verdrietig en zelfs eenzaam gevoel geven.

Lees meer...

citaten-quotes-emotie-oproepen-hsp-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Een citaat of quote is een uitspraak van iemand die door anderen wordt aangehaald.

In een citaat of quote herken je iets van jezelf. Je hebt bijvoorbeeld een probleem en iemand heeft daar een mooie zin over neergezet. Soms zie je dan ineens de oplossing van jouw probleem in dit citaat.

Lees meer...