Blogpagina

Op mijn blogpagina wil ik jou informeren, inspireren en ondersteunen.

Ik vind het fijn als je een reactie plaatst bij de berichten, dat kan mij en anderen ook weer inspireren en ondersteunen. 

Deel de blogs gerust op sociale media. Je mag teksten alleen van mij overnemen als je mijn naam erbij vermeldt.

55 godin oefeningen

HSP

 

Deze blogs gaan over jou, hoe jij om kunt gaan met je gevoeligheid.  Ze laten je zien dat het heel normaal is om gevoelig te zijn, dat je niet hoeft te veranderen en dat je helemaal niets mankeert.

"Iedereen is een genie. Maar als een vis wordt beoordeeld op zijn vaardigheid om in bomen te klimmen, zal hij zichzelf zijn hele leven als een mislukkeling beschouwen." (Albert Einstein)

verwonderen-hsp-hooggevoelig-2
Meteen naar reacties

Verwonderen is ons vermogen om te ontdekken, nieuwe ervaringen op te doen. Verwonderen is iets wat je met je hart doet, je hoofd heeft er geen mening over. Kinderen zijn nog heel open en onbevangen, de hele wereld is voor hun vol ontdekkingen, alles is nieuw en prachtig.

Zonder oordeel kan je jezelf laten verwonderen, zeker over jouw eigenschap: hoogsensitief zijn. Er zijn zoveel dingen te ontdekken, te ervaren.

Lees meer...

welk-woord-hsp-hooggevoelig-hoogsensitief
Meteen naar reacties

Zijn er woorden te geven aan een HSPer, is het makkelijk om een hoogsensitief mens te beschrijven, kan je hooggevoeligheid in een paar woorden kenbaar maken?

Ik merk steeds vaker dat er veel overeenkomsten zijn onder de HSPers en ook net zo veel verschillen. Zo zie ik regelmatig dat hierdoor hoogsensitieve mensen in de war raken en niet meer goed weten of ze een HSPer zijn.

Ik zal een paar woorden onder de loep nemen die vaak aan het hoogsensitief zijn worden toegeschreven.

Lees meer...

valkuilen-hsp-hooggevoelig-hoogsensitief
Meteen naar reacties

Als je een hoogsensitief persoon bent kan jezelf goed in een ander inleven. Je krijgt veel indrukken binnen en die kan je niet allemaal goed filteren. Je bent als HSPer iemand die intense gevoelens kent en deze ook net zo intens ervaart.

Hoogsensitief zijn heeft vele voordelen, je kunt echter ook in een valkuil terecht komen met jouw hooggevoelig zijn. Ik heb er een aantal voor je benoemt, misschien herken jij ze.

Lees meer...

muziek-hsp-hoogsensitief-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Houd jij van muziek? Zijn er muzieknummers die je erg raken? Kan jij helemaal opgaan in bepaalde muziek?

Muziek gaat regelrecht het gevoelsleven in. Een HSPer heeft heel veel met gevoel en kan door muziek diep geraakt worden.

Lees meer...

Ben-ik-hoogsensetief-HSP-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Veel mensen die ik tegenkom weten niet hoe ze te weten kunnen komen of ze een HSPer zijn (hoogsensitief persoon). De term HSP is (nog) niet echt wetenschappelijk getoetst. Er zijn wel steeds meer onderzoeken gaande om hoogsensitiviteit wetenschappelijk te kunnen verklaren.

Omdat ik steeds meer vragen krijg van mensen die het echt niet weten of ze hoogsensitief zijn, wil ik toch wat meer duidelijkheid scheppen.

Lees meer...