Blogpagina

Op mijn blogpagina wil ik jou informeren, inspireren en ondersteunen.

Ik vind het fijn als je een reactie plaatst bij de berichten, dat kan mij en anderen ook weer inspireren en ondersteunen. 

Deel de blogs gerust op sociale media. Je mag teksten alleen van mij overnemen als je mijn naam erbij vermeldt.

54 hand tip

Tips

 

Mijn tips over hoe je om kan gaan met je karaktereigenschap sensitief zijn.

“Zou je me kunnen zeggen welke kant ik op moet?” “Dat hangt er nogal van af waar je naartoe wilt”, zei de Kat. “Dat kan me eigenlijk niet zoveel schelen...”, zei Alice. “Dan maakt het niet uit welke kant je op gaat”, zei de Kat. ( Lewis Carroll, Alice in Wonderland)

feest
Meteen naar reacties

Hooggevoelig, en je wordt uitgenodigd voor een feestje, wat kan je dan doen? Er zijn mensen met HSP die een feest gewoon leuk vinden. Lees hieronder mijn tips en informatie.

Dertien tips

1. Bepaal zelf of je zin hebt in dit ene specifieke feestje.

2. Zorg dat je voor je naar het feest gaat even rust neemt of iets doet wat je ontspant.

3. Heb je voor jezelf besloten dat je wilt gaan: geniet er dan ook van.

huid-hooggevoelig
Meteen naar reacties

Hooggevoelige mensen kunnen ook een gevoelige huid hebben. Sommige verzorgingsproducten kan je niet verdragen, je vindt sommige kleren helemaal niet prettig zitten.

Soms hebben hooggevoelige mensen meer last van uitslag en/of irritatie. De ene keer kan een hooggevoelig mens wel tegen een bepaald product en op een ander moment kan dit helemaal anders zijn.

Hooggevoelige mensen zijn gevoelig voor subtiele veranderingen waardoor een verandering in je gemoed er al voor kan zorgen dat je op een product heel anders gaat reageren dan voorheen.

wijze-tip
Meteen naar reacties

Wijze tip

Zorg dat je jezelf op de eerste plaats zet, jij als de belangrijkste persoon in je eigen leven. Niemand anders kan die plaats innemen.

Niet makkelijk

Hooggevoelige mensen vinden dit vaak niet zo gemakkelijk, maar.....

lichaam-luister
Meteen naar reacties

Hooggevoelige mensen kunnen hun lichaam, hun lijf vergeten.

Onwennig

Als gevoelig bent kan het soms best onwennig zijn om aandacht aan je lichaam te besteden. Je lijf, lichaam heeft jou nodig. Heeft jou nodig om gezond en fit te blijven, heeft jou nodig om zich prettig te voelen

De 3 tips

16-tips-hooggevoelig-vriendschappen
Meteen naar reacties

Verlangen naar gelijkgestemden

Hooggevoelige mensen hebben vaak de behoefte aan gelijkgestemden om zich heen. Vanuit het hooggevoelig zijn kan er het idee ontstaan dat je nergens bij past. Soms kan dit een groot gevoel van eenzaamheid oproepen en het verlangen aan het hebben van vrienden en gelijkgestemden.

Hieronder kan je 16 tips en feiten lezen over HSP en vriendschappen.